Peur d’avoir ri trop fort, de s’être trop confiée, ou d’avoir dansé de manière trop sexy… la gueule de bois s’accompagne parfois d’un fort sentiment de culpabilité. Explication de ce phénomène app...

Ces Français ont comblé le vide et l'ennui laissés par le confinement par des commandes compulsives sur Internet. Au point parfois de développer des troubles de l'achat.
Les troubles compulsifs de ...

Le bien-être du psychisme
L'OMS place la santé mentale comme composante
essentielle de la santé et la définit comme étant un état " de bien-être physique, mental et social "qui permet à chacun d...

Addiction aux produits psycho-actifs, addiction comportementale liées à l'angoisse du confinement.

Comment vivre le confinement, de nouvelles restrictions quand on souffre d'ADDICTION ?
La pério...

Crise d'angoisse, attaque de panique, peur intense.
Les crises sanitaire, sociale, économique et terroriste sont les principales causes de cette période inédite et anxiogène.
Elles provoquent aujou...

Le Covid 19 semble avoir arrêté de faire tourner la terre un instant.
Comment  faire face à cette réalité  menaçante qui plane autour de nous depuis le 17 Mars?  Comment faire face à cette période ...

Se demander si l’on est amoureux est une question qui peut paraître simple mais qui est loin de l’être. Ce sentiment bouscule ce qui passe dans nos émotions, dans notre corps, dans notre cerveau et...

En couple ou célibataire, le confinement rend les relations amoureuses compliquées pour tous. Compliqué mais pas impossible. Comment faire lorsqu’on est éloigné de notre partenaire ? Ou comment app...

Une maladie qui touche 3 millions de personnes en France
Nous pouvons tous vivre des émotions comme la colère, la tristesse, la joie, la peur, la honte, ou de culpabilité.. Généralement nous sento...

Partage éclairant sur un phénomène sociétal répandu

L'alcool au féminin: Charge mentale, soupape de décompression, traumatisme, solitude, stress.
L'addiction à l'alcool est un fléau, insidieux e...

Si vous faites souvent des achats sous le coup d’impulsions, que vous regrettez rapidement, au point d’être, parfois, en difficulté financière, il est possible que vous souffriez d’oniomanie, le t...