Qu'est ce que c'est?

La thérapie de groupe est composée d'un groupe d'individus qui partagent des expériences, des difficultés semblables .

La personne dans le groupe se rend compte qu'elle n'est pas seule avec ses souffrances et que d'autres ressentent les mêmes choses. Le groupe devient alors une source d'appui et de force.

Le groupe permet d'explorer sa place, de travailler ses limites, ses compétences sociales et ses compétences affectives en toute sécurité.

Pourquoi la fait-on ?

Le groupe de thérapie est un merveilleux accélérateur de processus individuel, grâce à l'émergence de l'inconscient collectif, une dynamique collective se met au service du groupe et de chaque individus pour se transformer.

Cela apporte du soutien social et des partages d'expériences, les personnes apprennent les unes des autres, ce qui enrichit le processus groupai et les processus individuels.Cela renforce la confiance en soi et permet également d'avoir d'autres points de vues face à ce que l'on vit seul.

En quoi est-ce différent de la thérapie individuelle ?

Les phénomènes conscients et inconscients qui s'établissent entre les participants du groupe ont une influence thérapeutique sur l'individu lui-même, le groupe lui-même est thérapeutique.

Les échanges et interactions se font dans le respect de chacun(e), de ce qui s'exprime et se vit pendant les séances et ce tout au long de la durée de vie du groupe. Au fur et à mesure s'installe alors une confiance commune, chaque participant trouve sa place et la dynamique groupale s'installe.

La thérapie de groupe permet de créer un sentiment d'appartenance à une communauté et de solidarité. Les feedbacks ne sont pas uniquement ceux du thérapeute mais aussi ceux de toutes les personnes du groupe, ce qui enrichit l'expérience thérapeutique .

Comment cela fonctionne ?

Le groupe de thérapie est un groupe fermé et continu, ce seront donc les mêmes personnes tout au long des années, de Septembre à Juin. Il sera composé de 6 personnes ayant déjà fait une thérapie individuelle ou étant en processus individuel, une obligation pour intégrer un groupe de thérapie.

Chaque personne aura un entretien individuel avec moi afin que je confirme l'inscription et l'engagement au groupe.

Je suis garante du cadre et de la sécurité afin que cela soit propice au processus groupal pour transformer chacun(e) dans le respect et la bienveillance.

En tant que thérapeute de groupe j'interviens en fonction des besoins, de ce qui se passe dans le groupe et entre les membres.

Mon rôle est d'aider chacun(e) à expérimenter, puis à comprendre ce qui se rejoue pour lui dans le groupe, dans le relationnel aux autres afin de mettre du sens .

​​​​​​​Ce groupe débutera Le Mercredi 17 Septembre2025 à 19h, chez Existencielles, il aura lieu un mercredi / mois et durera 3h (19h-22h), le tarif est de 90€ la séance groupale .