se déconfiner

02 Juin 2020 Magali Bours

comment se sentir pret au déconfinement après 2 mois confiné chez soi protéger du covid?

la peur de contracter le coronavirus se fait sentir, l'état d'anxiété augmente , les insomnies perdurent, la peur économique prend place. Comment notre santé mentale s'en porte elle ? quels en sont les effets de ce confinement unique?

Le  confinement a créer de l'insécurité, il a déstabilisé beaucoup d'entres nous sur le plan émotionnel et psychique créant de la colère, de la peur et de l'imprévisibilité constante que chacun(e) doit gérer au mieux.

Ces longues semaines on permises de redonner du sens a l'essentiel.moins consommer ou tout au moins différemment, 


Derniers articles

Face à la déprime Covid, les achats compulsifs augmentent

Prendre soin de sa santé mentale

Addiction , Confinement, Covid-19.

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été créé grâce à Psychologue.fr

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.